Консультирую в центре Петербурга и в Skype. Работаю со взрослыми с 18 лет в экзистенциальном подходе

WhatsApp/Telegram +7 900 638 49 85
E-mail: bochkoae@gmail.com
Skype: annaboch_2

— Самоопределение и поиск себя

— Проблемы выбора, поиск собственных желаний

— Возрастные/личностные кризисы

— Тревога

— Пониженное настроение, грусть, апатия

— Тяжелые эмоциональные переживания (чувство вины, обида, злость и другие чувства, с которыми трудно справиться)

— Проблемы самооценки (недовольство собой, постоянное сравнивание себя с другими)

— Прокрастинация и чувство собственной неэффективности

— Перфекционизм

— Сложности в отношениях (с партнером, родственниками, детьми, друзьями, коллегами, начальством и т.д.)

— Конфликты в семье или на работе

—Трудности родительства (материнское выгорание, усталость, ощущение себя как плохого родителя, ролевой конфликт)

— Расставание или развод

— Проблемы одиночества

— Страхи

— Потери, утраты

— Зависть и ревность

— Настойчивое повторение нежелательных сценариев в жизни

— У вас все хорошо, но вы не чувствуете себя счастливым/счастливой

— У вас нет конкретного запроса, но вам вам нужна помощь психолога

Я родилась в Москве в 1988 г.
Моя первая профессия была творческой и интересной - я занималась дизайном женской и детской одежды, сотрудничала с крупными российскими брендами. Мне нравилось делать мир вокруг ярким, дарить людям радость через красивые и модные вещи, которые создавала. Но со временем я стала осознавать, что внутренний мир человека, личность, психика, интересуют меня значительно больше, чем внешний мир материальных вещей, с которым была связана моя работа. Поиск новых смыслов в жизни и творчестве привел меня в личную терапию.

Мой клиентский опыт оказался долгим, сложным, но невероятно интересным.
Поняв, как работает психология на практике, и почувствовав вдохновляющие результаты собственной терапии, я решила пойти дальше - стать психологом, чтобы помогать другим людям узнавать себя, справляться с жизненными вызовами и внутренними противоречиями.

Я продолжаю личную терапию и регулярно получаю супервизию. Гарантирую конфиденциальность и соблюдение профессиональной этики. Приглашаю вас на консультации очно и online.

Придерживаюсь гуманистических взглядов на психологическую помощь. Считаю, что у человека всегда есть внутренний ресурс, к которому у него, к сожалению, не всегда есть доступ. Моя задача - помочь клиенту встретиться с этим внутренними ресурсом, чтобы тот сумел им воспользоваться.


Верю в парадоксальную теорию изменений А. Бейссера: изменения происходят тогда, когда человек становится тем, кто он есть на самом деле, а не тогда, когда он пытается стать тем, кем он не является.